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麻城市洋航商贸有限责任公司:你吃薄荷糖会上瘾吗?

2020-11-10 14 mysky

  麻城市洋航商贸有限责任公司相信很多人吃薄荷糖都会有这样的感觉 ,就是一颗接一颗 ,根本无法停下来,明明已经清楚自己吃太多了,但手好像不听大脑指挥 ,在吃完一颗之后忍不住拿起了第二颗。

  其实,薄荷糖里没有任何会使人上瘾的成分,我们感觉自己上瘾了 ,其实是因为我们太爱吃了,而且自制力不够强,无法阻止自己不再吃 。这是一种对食物正常的喜爱 ,并不是病的,当你停止一段时间不吃,自然而然就不会想吃了 。

  当我们感觉自己对薄荷糖的喜爱到了无法自拔的地步 ,我们可以尝试有一些替代品来减弱我们对薄荷糖的痴恋。比如,你想吃薄荷糖时,可以用水果味糖果代替 ,因为很多时候我们想要吃东西是因为我们的嘴巴寂寞了 ,只要有东西可嚼就不会产生想吃某样东西的念头。

阿尔卑斯 (3).jpg


  • 痕迹 @回复Ta

    2020-11-11 09:55:20 

    如果没有感觉,为何还时时挂念起你的好

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