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南通品力健身器材科技丨frex健身器材:怎样选择合适的瑜伽用品

2020-11-14 22 mysky

  瑜伽已经成为人们最热爱的健身方法之一 ,很多人都很重视瑜伽的动作和操练,尽管有些动作难度较大,依旧阻挡不了人们心里的神往 。只不过当我们都在重视瑜伽动作之时有没有想过瑜伽前准备工作呢?比如瑜伽垫、瑜伽服装 、瑜伽设备等 ,这些都有做到位了么,要知道这些都是为操练做衬托的哦!怎样选择适宜的瑜伽用品?和frex一同看看吧。

品力frexEPP矫正器.png

  购买瑜伽用品的种类及购买时机

  瑜伽用品包括瑜伽服,瑜伽垫 ,瑜伽砖,瑜伽绳,瑜伽球 ,瑜伽哑铃 ,瑜伽手套,瑜伽袜子,瑜伽扩展带 ,瑜伽VCD、书籍等。按照运用的先后,瑜伽服、瑜伽垫 、VCD是开始操练时首要需运用的,是操练瑜伽最起码的工具 。关于初练者 ,衣服,垫子,VCD是需求最早购买的 ,而瑜伽绳、球、腰带 、砖、哑铃等在有一定瑜伽基础上再逐渐增加。

品力frexTPE瑜伽垫双色.png

  正确选择瑜伽垫

  在选择瑜伽垫时,首要要留意瑜伽垫的原料,选择环保型的。瑜伽垫子目前分为TPE(也叫TPR)、PVC 、EVA几种料材制作 ,TPE是目前最好的环保材料,采用天然乳胶 、麻和其他天然材料制成,不含PVC ,没有任何异味 。具有柔软、服贴、抓地力较强(置放在任何地面上都比较可靠)等特色。同PVC原料的瑜伽垫相比 ,分量约轻300克,随身携带很方便。

  再者,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护效果 ,购买时,用大拇指和食指捏瑜伽垫,即可试出其耐压性怎么 。一般初做瑜伽的操练者 ,可选用厚一点的垫子,如6毫米厚的,国内尺寸为173×61;有一定基础的可以选用厚度3.5毫米~5毫米左右的;建议购买1300克以上的垫子 。垫子不能太硬 ,对止滑性的要求也要求很高。购买时,可弄湿一小块瑜伽垫,仿照出汗后的状况 ,测验其打滑性。别的,建议买瑜伽垫前,准备一块橡皮 ,用橡皮擦瑜伽垫 ,试试原料是否容易破裂 。

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