吉林省曦月心理咨询服务有限公司失恋后不易做的事情

　　曦月挽爱情感丨相信没人会愿意经历失恋所带来的痛苦折磨
，但是这又是大部分人都会经历的事情，大家都说没有经历过失恋的人生是苍白无趣的 ，失恋后那段痛苦阴暗的日子都是会随着时间的推移在记忆中慢慢的变淡
，我们在失恋这段日子中要做的就只有好好的调节自己的心情和生活态度，这才是我们度过那些灰暗日子的依靠。

　　一
、立即投入新的感情

　　有人常说：忘记一个人最好的办法就是立刻爱上另一个人 ，但这样的结果却是自己无法理解自己的感受
，只能冲动地做出选择，给自己一个短暂的出口 。其实 ，这样的爱情结局多半很短暂
，而且有时很可能遇上不淑，所以说得不偿失
。对于别人来说 ，这也是不公平的
，因为你心中的空间只有这么大，当你还在装另一个男人的时候 ，还有多少空间可以装另一个你接受的男人?

　　二、疯狂工作

　　许多女性认为疯狂工作会让自己的大脑暂时停止运转，对失恋的痛苦感觉到麻木
，当然，这并不是一个很好的办法 ，尤其是在自己之前因爱情而荒废的一些事情或者一直想做的事
，当然，这也能达到事半功倍的效果 ，但这很容易让自己陷入另一个极端
，那就是不再相信爱情，甚至拒绝爱情 ，从而错过了许多好姻缘。

　　三 、暴饮暴食

　　很多人因为失恋带来的心
，理上的伤害，选择通过暴饮暴食来转移自己的注意力 。但是这种方法其实是一种类似于自残的方式 ，这种方式的伤害看似在犒劳肠胃但是实则确是在破坏我们的身体健康
。不仅会让自己想起和前任在一起的点点滴滴
，还会让自己的心情变得更加的难过，这算是一种内在折磨。